ورشة لمدة 3 ساعات · باريس

Pattern Shift

من ردّ الفعل إلى الاختيار

تجربة حية من الحركة واللعب والتواصل الصادق، لمن يريد أن يلتقي بالضغط بطريقة مختلفة.

سيُعلن عن التاريخ والمكان قريباً · الأماكن محدودة

اللحظة

كلمة. رفض. خوف. ذكرى.

وفجأة، تعود إلى ردّ فعلك المعتاد: تنغلق، تفكّر أكثر من اللازم، ترضي الآخرين، تسيطر أو تتجنب.

Pattern Shift هي دعوة لملاحظة تلك اللحظة، ولقائها في جسدك، وتجربة استجابة مختلفة.

رحلة الثلاث ساعات

استيقظ
لاحظ الحالة التي تعيش منها. أي شعور يقودك؟ وأي قصة تكررها عندما يزداد الضغط؟
جسّد
أخرج النمط من رأسك إلى الغرفة. حرّكه، امنحه صوتاً، والتقه عبر اللعب وتمارين الشراكة.
اختر
سمِّ القوة الكامنة داخل الخوف، واختر استجابة جديدة، وغادر بخطوة جاهز لممارستها.

داخل المساحة

ما تأخذه معك

ستغادر بدليل بسيط: الموقف الذي يحرّكك، والنمط الذي يسيطر، والقوة التي تريد أن تصل إليها، وخطوتك التالية.

خطوتك التالية

راسل شربل على واتساب لتحجز مكانك أو لتصلك تفاصيل ورشة باريس أولاً.

بإرسال رسالة، أنت توافق على تلقي ردّ حول هذه الورشة.